Mad og sundhed

TOP  ▲
På vej
Vin 2019
Den fylder ikke så meget på bogreolen, og den er lige til at have med i lommen. Den lille årlige udgave af Hugh Johnsons vinguide, der er verdens bedst sælgende vinbog, er et must for vinentusiaster.  Læs mere
På vej
SalatTøsens grønne hverdag
Mette Løvbom, Salat Tøsen Aps
Ny salatbog fra Salattøsen med en perlerække af nytænkte, skønne og sunde salater til alle, der gerne vil have mere grønt ind i hverdagen. Med tip til, hvordan familien altid kan fremtrylle en salat Læs mere
Grønt grundkøkken
Mikkel Maarbjerg, Nikolaj Kirk
Denne nyklassiker tilbyder 400 siders inspiration til at få mere grønt ind i sin hverdagsmad. En moderne, seriøs grøntsagskogebog for både mænd og kvinder.

Læs mere
Mæt og slank med LCHF
Spis dig mæt og tab dig samtidig! LCHF(Low Carb High Fat) er en måde at spise på, der har taget Danmark med storm. Principperne er enkle, maden er nem og velsmagende, og effekten mærkes Læs mere
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost
Opbyg på blot 21 dage det stærkeste forsvar mod kroppens usynlige fjende nr. 1, den farlige inflammation og få styr på  på blodsukker, fordøjelse, kolesterol og blodtryk med bogens lækre anti- Læs mere
Sense for hele familien
Familiens spisevaner kan få taljemålet til at ekspandere hos både de voksne og børnene. Når kursen skal ændres, skal det være et fælles projekt for hele familien – med mor og far i spidsen.

Nu Læs mere
Nyhed!
Bartenderens cocktails
En bog til alle, der gerne vil byde gæster velkommen med en velsmagende og veltillavet cocktail.

Med Bartenderens cocktails byder de to kyndige bartendere Nicklas Jørgensen og Jeppe Nothlev Læs mere
Nyhed!
Happy Food
Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
Happy Food er en bog om, hvordan mad påvirker vores lykkefølelse og har potentiale til at forandre læserens liv.

Begge forfattere har arbejdet med mad det meste af deres voksenliv, men først for Læs mere
Vegetar
Både krop, sjæl og miljø har brug for kødløse dage, så derfor er det kokken, madskribenten og grøntsagseksperten Ditte Ingemanns mission at gøre os danskere til grøntelskere med stort G. I denne Læs mere
Vildt på gaflen
Rasmus Grønbech
Flere end nogen sinde går på jagt, og aldrig før har der været så mange kvinder blandt jægerne. Det nordiske køkken har skabt en stor interesse for at lave mad af råvarer, som findes i naturen Læs mere
Velsmurt
Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
Denne bog er godt nyt for 1,5 millioner danskere, der hver dag står med valget: smerter eller medicin. Nemlig de 700.000 danskere, der plages af gigt, og de ca. 800.000, der døjer med skader i deres Læs mere
Nyhed!
Sund vs. slank
Mads Persson, Sara Jin Smidt
Når mad er sund, bliver man automatisk slank af den, tænker mange. Mens andre tænker: Hvis maden slanker, er den nok også sund. Men sådan er det langt fra altid: Man kan sagtens spise sund mad i Læs mere
Belastning...