Verdens sundeste mor og barn
Hør uddrag

Verdens sundeste mor og barn

Arne Astrup, Christian Bitz

Politikens Forlag
Vil du være mor, eller er du allerede gravid? Så har du her en konkret guide til at få et sundt, harmonisk og velfungerende barn.  

Ved at spise den rigtige kost og få optimalt med næringsstoffer kan du give dit barn de bedste betingelser for at vokse sig sund og stærk inde i din mave. Derved kan du nedsætte risikoen for, at dit barn får en lang række problemer i form af blandt andet adfærds- og indlæringsproblemer, ADHD, overvægt og allergier. 

Samtidig vil kosten i Verdens sundeste mor og barn hjælpe dig til kun at tage de kilo på, du har brug for, og sørge for, at du efter fødslen hurtigt taber dem igen.

Som sidegevinst nedsætter du din egen risiko under graviditeten for at få svangerskabsforgiftning, diabetes, spontan abort, kejsersnit og fødselskomplikationer, og så er du slankere 6 måneder efter, du har født. Der er ikke et eneste godt argument for ikke at følge bogen i planlægningen før, under og efter din graviditet.

Verdens sundeste mor og barn er spækket med den nyeste forskning, gode råd, opskrifter og en enkelt plan til at sørge for, at du og dit barn får den bedste start på livet.

Læs mere
Vælg udgave:
 e-bog (epub)
 p-bog (hardback)
Belastning...
Køb nu
DKK 75.00
Sprog: Dansk
Sideantal: 200
ISBN: 9788740012255
Format: ePub
E-bog udk. 01. oktober 2013
Beskyttelse: Digital vandmærkning
Fotograf: Anders Schønnemann Fotografi APS
Forlag: Politikens Forlag
Omslagsgrafiker: DasRotesRabbit
Anmeldelser og omtale
Sundhed
"Verdens sundeste mog og barn" skiller myter fra fakta og beskriver præcist og overskueligt hvad, man som kvinde bør spise før under og efter sin graviditet
northlittle.dk
En bog spækket med den nyeste forskning, gode råd, opskrifter og en enkelt plan til at sørge for, at du og dit barn får den bedste start på livet
mariemarolles.com
En rigtig lækker kvalitet og fyldt med flotte billeder og opskrifter. Selvom jeg ikke er gravid vil jeg helt sikkert få glæde af den fine bog
Downloads
TOP  ▲
Andre bøger af Arne Astrup, Christian Bitz
Nyhed!
Type A - Spis dig slank efter dit blodsukker
Hvis du kæmper med din vægt og ved, at du har et normalt blodsukker, er du Læs mere
Nyhed!
Type B - Spis dig slank efter dit blodsukker
Hvis du kæmper med din vægt og har et lidt forhøjet blodsukker, er du en Læs mere
Nyhed!
Spis dig slank efter dit blodsukker
Inspireret af den nyeste forskning giver Spis efter dit blodsukker dig en Læs mere
Sund appetit - Saft, kraft og masser af grønt
Bitz og Holm er et efterhånden sammentømret makkerpar bag gryderne med Læs mere
Bitz din sundhed
Sundhed for alle sanser

Her får du sundhed på dine Læs mere
Rigtig mad
Få at vide, hvorfor mættet fedt slet ikke er så farligt, mens det i stedet Læs mere
Bitz dit køkken
Sunde retter for alle sanser - Bitz er tilbage!

Efter bestselleren  Læs mere
Uperfekt
Uperfekt gør op med myten om det perfekte liv, og du får en Læs mere
Verdens bedste kur
Her er bogen, der får kiloene til at rasle af og sørger for, at du Læs mere
Verdens bedste kur vol. 2.0
Kunne du tænke dig at nå din idealvægt og holde vægten? Så har du Læs mere